SAP BAYI DAN IBU NIFAS

SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

1.      Tema                                : Bayi dan Ibu Nifas

2.      Sub Tema                         :

a.       Terapi Perdarahan Pada Masa Nifas/ Masase Fundus Uterus

b.      Personal Hygiene Ibu Nifas

c.       Kebutuhan Nutrisi Ibu Nifas

d.      Kebutuhan Eliminasi Ibu Nifas

e.       Kebutuhan Istirahat Tidur

f.       Kebutuhan Mobilisasi

g.      Perawatan Payudara

h.      ASI Eksklusif

i.        Cara Menyusui yang benar

j.        Perawatan Tali Pusat

k.      Kebutuhan Seksual

l.        Rencana KB

3.      Tanggal                            : 25 Oktober 2011                  

4.      Waktu                              : 11.30Wib

5.      Lama Penyuluhan            : 30 Menit

6.      Tempat                             : Ruang Dahlia I (Ruang bersalin)

7.      Sasaran                            : Ny.Istini

8.      Penyuluh                          : Widia Shofa Ilmiah

9.      Tujuan

a.       Umum     :

Setelah diberikan penyuluhan tentang sub tema di atas, ibu dapat mengetahui tentang:

a)      Terapi Perdarahan Pada Masa Nifas/ Masase Fundus Uterus

b)      Personal Hygiene Ibu Nifas

c)      Kebutuhan Nutrisi Ibu Nifas

d)     Kebutuhan Eliminasi Ibu Nifas

e)      Kebutuhan Istirahat Tidur

f)       Kebutuhan Mobilisasi

g)      Perawatan Payudara

h)      ASI Eksklusif

i)        Cara Menyusui Yang Benar

j)        Perawatan Tali Pusat

k)      Kebutuhan Seksual

l)        Rencana KB

b.      Khusus    :

Setelah diberikan penyuluhan tentang sub tema di atas, Ibu dapat :

a)      Melakukan terapi perdarahan pada masa nifas/ masase fundus uterus

b)      Memahami cara membersihkan luka perineum dan cara cebok yang benar

c)      Memahami kebutuhan nutrisi ibu nifas

d)     Memahami kebutuhan eliminasi ibu nifas

e)      Memahami kebutuhan istirahat tidur

f)       Melakukan mobilisasi dengan tepat

g)      Memahami cara melakukan perawatan payudara

h)      Memahami dan mampu melakukan cara menyusui yang benar

i)        Memahami manfaat ASI eksklusif

j)        Memahami cara melakukan perawatan tali pusat

k)      Memahami tentang waktu yang diperbolehkan untuk melakukan  hubungan seksual

l)        Melakukan rencana KB

10.  Rincian Kegiatan

No	Rincian Kegiatan	Waktu	Bentuk Kegiatan/ Metode	Alat/ Media
1.	Pembukaan	5 Menit	   Salam Pembuka Memperkenalkan Diri Apersepsi	-
2.	Penyampaian Materi: a.       Terapi Perdarahan Pada Masa Nifas/ Masase Fundus Uterus b.      Personal Hygiene Ibu Nifas c.       Kebutuhan Nutrisi Ibu Nifas d.      Kebutuhan Eliminasi Ibu Nifas e.       Kebutuhan Istirahat Tidur f.       Kebutuhan Mobilisasi g.      Perawatan Payudara h.      Asi Eksklusif i.        Cara menyusui yang benar j.        Perawatan Tali Pusat k.      Kebutuhan Seksual l.        Rencana KB	20 Menit	        Bed side teaching CeramahTanya Jawab CeramahTanya Jawab CeramahTanya Jawab CeramahTanya Jawab CeramahTanya Jawab Bed side teaching CeramahTanya Jawab CeramahTanya Jawab CeramahTanya Jawab CeramahTanya Jawab CeramahTanya Jawab CeramahTanya Jawab CeramahTanya Jawab	- Kapas DTT -
3.	Penutup	5 Menit	        Salam	-

11.  Evaluasi    Kognitif dan Psikomotorik:

1)      Prosedur                      : Post test dan praktik

2)      Jenis tes                       : Pertanyaan secara lisan dan praktik

3)      Butir-butir pertanyaan :

a.       Terapi Perdarahan Pada Masa Nifas/ Masase Fundus Uterus

a)      Ibu mampu melakukan masase fundus uterus tanpa di bantu petugas kesehatan.

b.      Personal Hygiene Ibu Nifas

a)      Ibu dapat menjelaskan kembali tentang cara menjaga hygiene ibu nifas.

c.       Kebutuhan Nutrisi Ibu Nifas

a)      Ibu dapat menjelaskan kembali tentangnutrisi ibu nifas, manfaat  nutrisi ibu nifas serta kerugian tarak makanan.

d.      Kebutuhan Eliminasi Ibu Nifas

a)      Ibu dapat melakukan BAK dan BAB sesuai dengan benar.

e.       Kebutuhan Istirahat Tidur

a)      Ibu dapat menjelaskan kembali tentang frekuensi istirahat tidur dan manfaat istirahat tidur ibu nifas.

f.       Kebutuhan Mobilisasi

a)      Ibu dapat menjelaskan dan melakukan mobilisasi dengan benar.

g.      Perawatan Payudara

a)      Ibu dapat menjelaskan cara melakukan perawatan payudara dengan benar.

h.      ASI Eksklusif

a)      Ibu dapat menjelaskan pengertian ASI eksklusif dan manfaatnya.

i.        Cara Menyusui Yang Benar

a)      Ibu dapat menjelaskan cara menyusui yang benar.

j.        Perawatan Tali Pusat

a)      Ibu dapat menjelaskan cara melakukan perawatan tali pusat yang benar.

k.      Kebutuhan Seksual

a)      Ibu dapat menjelaskan kapan ibu boleh melakukan hubungan seksual dengan suaminya.

l.        Rencana KB

a)      Ibu dapat menjelaskan kapan rancana melakukan KB.

12.  Materi       :

a.       Terapi Perdarahan Pada Masa Nifas/ Masase Fundus Uterus

a)      Pengertian perdarahan pada masa nifas ialah suatu keadaan dimana terjadi perdarahan 2 minggu (14 hari) atau lebih setelah kelahiran, perdarahan bisa banyak ataupun sedikit.

b)      Kriteria diagnosis :

·         Perdarahan berulang dan biasanya menetap.

·         Biasanya disertai demam/ febris, frekuensi nadi meningkat, bahkan kadang – kadang sampai syok dan anemis.

·         Fundus uteri biasanya masih tinggi, disertai kontraksi uterus yang lemah.

·         Ginekologik : uterus masih besar, disertai nyeri tekan (jika ada infeksi), lembek, perdarahan per vaginam.

c)      Hal yang dapat dilakukan pasien :

·         Melakukan masase fundus uterus.

·         Lapor kepada petugas kesehatan tentang keadaan dirinya.

b.      Personal Hygiene Ibu Nifas

a)      Mengajarkan ibu membersihkan daerah kelamin dengan cara membersihkan daerah di sekitar vulva terlebih dahulu, dari depan ke belakang, baru kemudian membersihkan daerah sekitar anus. Bersihkan vulva setiap kali buang air kecil atau besar.

b)      Sarankan ibu untuk mengganti pembalut atau kain pembalut setidaknya dua kali sehari. Kain dapat digunakan ulang jika telah dicuci dengan baik dan dikeringkan di bawah matahari atau disetrika.

c)      Sarankan ibu untuk mencuci tangan dengan sabun dan air sebelum dan sesudah membersihkan daerah kelaminnya.

d)     Jika ibu mempunyai luka episiotomi atau laserasi, sarankan kepada ibu untuk menghindari menyentuh luka, cebok dengan air dingin atau cuci menggunakan sabun.

e)      Perawatan luka perineum bertujuan untuk mencegah infeksi, meningkatkan rasa nyaman dan mempercepat penyembuhan.

f)       Perawatan luka perineum dapat dilakukan dengan cara mencuci daerah genital dengan air dan sabun setiap kali habis BAK/BAB yang dimulai dengan mencuci bagian depan, baru kenudian daerah anus. Sebelum dan sesudahnya ibu dianjukan untuk mencuci tangan. Pembalut hendaknya diganti minimal 2 kali sehari. Bila pembalut yang dipakai ibu bukan pembalut habis pakai, pembalut dapat dipakai kembali dengan dicuci, dijemur dibawah sinar matahari dan disetrika.

c.       Kebutuhan Nutrisi Ibu Nifas

a)      Nutrisi ibu nifas adalah zat makanan yang dibutuhkan oleh ibu nifas.

b)      Pola makanan ibu nifas:

·         Petunjuk pola makan yang sehat adalah makanan yang dikonsumsi memiliki jumlah kalori dan zat gizi yang sesuai dengan kebutuhan seperti karbohidrat, lemak, protein, vitamin, mineral, serat dan air. Selain itu, pola makan harus diatur secara rasional, yaitu 3 kali sehari (pagi,siang dan malam). Selain makanan utama ibu nifas harus mengkonsumsi cemilan dan jus buah-buahan sebagai makanan selingan.

·         Oleh karena itu, pola makan dengan menu seimbang sangat dianjurkan yang mana menu seimbang terdiri dari jumlah kalori serta zat gizi yang sesuai dengan kebutuhan seperti karbohidrat, lemak, protein, vitamin, mineral, serat dan air. Sebagai contoh makanan yang terdiri dari nasi, ikan, sayur bayam, apel dan susu. Sedangkan jenis makanan yang sebaiknya dihindari oleh ibu nifas diantaranya adalah makanan yang mengandung zat aditif atau bahan pengawet makanan yang berkalori tinggi, daging atau makanan yang tidak diolah dengan sempurna serta makanan yang merangsang seperti makanan pedas.

c)      Manfaat meningkatkan nutrisi ibu nifas:’

·         Sebagai sumber tenaga/ energy

·         Mempercepat pemulihan tubuh

·         Memperlancar produksi ASI

d)     Hal yang dilarang  yaitu ibu nifas melakukan tarak/ pantang makanan.

e)      Kerugian    : penyembuhan luka dan proses pengembalian keadaan tubuh menjadi lama.

d.      Kebutuhan Eliminasi Ibu Nifas

a)      Diharapkan ibu harus dapat BAK selama 24 jam post partum dan BAB selama 24 – 48 jam post partum.

b)      Hal yang dilarang yaitu menahan BAK karena takut dengan luka jahitan akan terasa perih dan sakit.

c)      Kerugian    : Menghambat involusi uterus

e.       Kebutuhan Istirahat Tidur

a)      Frekuensi istirahat ibu nifas yaitu siang minimal 2 jam, dan malam hari 6-8 jam.

b)      Manfaat : Mengistirahatkan tubuh yang letih akibat aktivitas seharian, mengembalikan keadaan kesehatan tubuh dan menghindarkan dari sakit.

f.       Kebutuhan Mobilisasi

a)      Mobilisasi ibu nifas tergantung kondisi ibu nifas. Setelah melahirkan ibu boleh miring ke tidur dengan miring ke kiri atau kanan untuk mencegah thrombosis. Pada ibu nifas normal 2 jam post partum, ibu dipernolehkan untuk duduk atau turun dari tempat tidur.

b)      Manfaat mobilisasi            :

·         Memperlancar pengeluaran lockhea, mengurangi infeksi

·         Mempercepat involusi

·         Memperlancar fungsi alat gastrointestinal dan alat perkemihan.

·         Menaikan kelancaran peredaran darah

g.      Perawatan Payudara

·         Cara perawatannya yaitu bisa dilakukan sambil ibu duduk dibangku atau bisa juga saat ibu sebelum mau mandi sambil berdiri, atau sebelum menyusui bayi:

·         Peralatan perawatan payudara:

·         Kapas minimal 4 buah

·         Kapas DTT secukupnya

·         Minyak kelapa/baby oil

·         Tempat sampah

·         Caranya yaitu :

·         Bersihkan putting dan areola sebelum menyusui bayinya dengan baby oil atau kapas DTT.

·         Pakailah BH khusus untuk menyusui bayi (BH yang menyangga payudara)

·         Jangan membersihkan putting susu dengan sabun atau alkohol karena dapat menyebabkan putting susu lecet/ sakit.

h.      ASI Eksklusif

a)      Pengertian yaitu memberikan ASI murni tanpa diselingi dengan makanan tambahan apapun selama 6 bulan.

b)      Manfaat :

c)      Murah, bergizi tinggi dan suhunya ideal

d)     ASI mudah dicerna

e)      Mengandung berbagai antibodi untuk mempertinggi kekebalan tubuh 

f)       Mengandung taurin, AHA, dan DHA untuk pembentukan sel-sel otak yang optimal sehingga dapat membantu meningkatkan kecerdasan anak.

g)      Meningkatkan hubungan batin antara ibu dan anak

i.        Cara menyusui yang benar

a)      Cuci tangan sebelum menyusui bayinya.

b)      Membersihkan payudara dengan kapas DTT sebelum menyusui.

c)      Posisi bayi sejajar dengan perut ibu.

d)     Putting dan areola masuk seluruhnya ke mulut bayi.

e)      Dan saat ingi melepas bayi dari menyusu, masukkan jari kelingking ibu ke mulut bayi.

j.        Perawatan Tali Pusat

a)      Tali pusat dibersihkan setiap bayi akan dimandikan.

b)      Bersihkan tali pusat dengan air bersih dan bungkus dengan kasa steril, tanpa memberikan bahan tambahan apapun karena akan dapat menyebabkan tali pusat menjadi lembab dan terinfeksi.

k.      Kebutuhan Seksual

a)      Kondisi tubuh ibu kembali membaik setelah 4-6 minggu post partum, dan mestruasi segera kembali.

b)      Pada keadaan ini, ibu sudah boleh melakukan hubungan seksual dengan suami.

l.        Rencana KB

a)      Saat menstruasi telah kembali dan ibu mulai melakukan hubungan seksual, maka ibu dianjurkan untuk merencanakan KB.

b)      Manfaat                 : mengatur jarak kehamilan, menjarangkan kehamilan dan menghentikan kehamilan.